{"id":19,"date":"2023-08-07T20:07:34","date_gmt":"2023-08-07T18:07:34","guid":{"rendered":"http:\/\/freschi.fr\/?page_id=19"},"modified":"2025-12-21T14:11:03","modified_gmt":"2025-12-21T13:11:03","slug":"hypnose-et-therapie-cognitive-une-combinaison-puissante-pour-votre-bien-etre","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/freschi.fr\/","title":{"rendered":"Bienvenue"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/span>
\n

Psychoth\u00e9rapie br\u00e8ve<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\n
\n

Psychoth\u00e9rapie individuelle<\/a><\/h2>\n\n\n\n

Th\u00e9rapie familiale syst\u00e9mique<\/a><\/h2>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n
\n
\"\"<\/a><\/figure>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

Bonne nouvelle ! A partir de f\u00e9vrier 2026 le cabinet sera ouvert toute la semaine. Qu’on se le dise !<\/mark><\/strong><\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n

L\u2019Hypnose et la Th\u00e9rapie Cognitive et Comportementale : Une approche int\u00e9grative<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Vous avez peut-\u00eatre entendu parler de l\u2019hypnose comme un moyen de divertissement, mais saviez-vous que c\u2019est surtout une pratique th\u00e9rapeutique puissante ? Associ\u00e9e \u00e0 la th\u00e9rapie cognitive et comportementale, l\u2019hypnose peut vous aider \u00e0 r\u00e9soudre une vari\u00e9t\u00e9 de probl\u00e8mes \u00e9motionnels et comportementaux.<\/p>\n\n\n\n

La th\u00e9rapie cognitive et comportementale, quant \u00e0 elle, se concentre sur la compr\u00e9hension et la modification des pens\u00e9es et des comportements n\u00e9gatifs. En combinant ces deux approches, nous cr\u00e9ons une approche int\u00e9grative qui vous aide \u00e0 surmonter les d\u00e9fis de mani\u00e8re plus efficace et durable.<\/p>\n\n\n\n

En cela, nous travaillerons \u00e0 vous lib\u00e9rer de :<\/h2>\n\n\n\n
\n
\n
\n
\n
\"\"
Anxi\u00e9t\u00e9, d\u00e9pression<\/figcaption><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"
Phobies, traumatismes<\/figcaption><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"
Stress, burn out<\/figcaption><\/figure>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Les bienfaits :<\/h2>\n\n\n\n
\"\"<\/span>
\n

C’est vous qui parlez le mieux des r\u00e9sultats obtenus !<\/a><\/mark><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Retrouver la qui\u00e9tude dans votre quotidien, reprendre le contr\u00f4le de vos d\u00e9cisions et de ce fait \u00eatre libre de vos choix, voil\u00e0 ce que je vous souhaite \u00e0 l’issue du travail que nous pouvons faire ensemble et de ce que je peux vous aider \u00e0 trouver.<\/p>\n\n\n\n

En travaillant avec un psychoth\u00e9rapeute sp\u00e9cialis\u00e9 dans l\u2019hypnose et la th\u00e9rapie cognitive, vous pouvez b\u00e9n\u00e9ficier de nombreux avantages pour votre bien-\u00eatre. Voici quelques-uns des bienfaits les plus courants :<\/p>\n\n\n\n